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Exemple du menu de la journée
Tous nos menus sont révisés par une nutritioniste.
Jour
Collation
Dîner
Collation
Total des portions
L
u
n
d
i
crème de blé
fruits et lait
club pita au jambon et légumes
fruits et lait
compote de fruits et craquelins
fruits ou légumes
3 produits céréaliers
4 fruits et légumes
4 produits laitiers
1 viandes et substituts
M
a
r
d
i
fruits et fromage
fruits et lait
omelette aux légumes et pain brun
fruits et lait
muffins maison
fruits ou légumes
2 produits céréaliers
4 fruits et légumes
3 produits laitiers
1 viandes et substituts
M
e
r
c
r
e
d
i
pain maison
fruits et lait
croquettes de dinde et légumes
fruits et lait
yogourt aux fruits
fruits ou légumes
2 produits céréaliers
4 fruits et légumes
3 produits laitiers
1 viandes et substituts
J
e
u
d
i
grill-cheez
fruits et lait
terrine de lentilles et haricots rouges, légumes et riz
fruits et lait
carrés maison
fruits ou légumes
3 produits céréaliers
4 fruits et légumes
3 produits laitiers
1 viandes et substituts
V
e
n
d
r
e
d
i
céréales
fruits et lait
pâté chinois et pain brun
fruits et lait
surprise
fruits ou légumes
2 produits céréaliers
4 fruits et légumes
3 produits laitiers
1 viandes et substituts
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